Per quanto riguarda il MESE DI FEBBRAIO sono in programma 3 seminari dedicati alle Arti Bio-Energetiche interne dei Monaci Shaolin:

MEDITAZIONE CHAN e SHAOLIN QI-GONG

• Sabato 10 Febbraio
  PERCEPIRE DIFFERENTI DIMENSIONI DI REALTÀ:

Come elevare coscienza bassa, tendenza al lamento, recriminazione e accusa?

Grazie alla meditazione Chan impariamo a trasformare la nostra coscienza passando da una vita di schiavità emotiva ad una vità di consapevolezza e libertà spirituale

• 1°parte sabato 17 +2° parte sabato 24 Febbraio
  QI-GONG DI POTENZA DEI 5 ANIMALI :

Un metodo potente di Qi-gong che innalza la nostra energia vitale per affrontare al meglio la quotidianità.
Di grande supporto in tutti i casi di debolezza psicofisica, astenia e malattia!

Per quanto riguarda il MESE DI MARZO sono in programma 3 seminari dedicati alle Arti Bio-Energetiche interne dei Monaci Shaolin:

MEDITAZIONE CHAN, SHAOLIN QI-GONG e TONG ZI GONG.

Sabato 9 (1° parte) + Sabato 16 (2°parte) + Sabato 23 (3°parte) MARZO 


MUOVI IL COPRO FERMA LA MENTE - SISTEMA CALISTENICO SHAOLIN:

Questa disciplina consiste in un lavoro di armonizzazione e orgaizzazione delle seguenti componeneti fondamentali dell’essere umano:
la forza fisica, la forza interna, l’intuizione, la sensibilità del corpo, e l’inteligenza motoria.
Questa pratica è consigliata a tutti, giovani, adulti, anziani, malati e sani perchè. i benefici che se ne derivano sono sorprendenti

Supporto di studio, in formato e-book: “Muovi Il Corpo, Ferma La Mente” (in omaggio)




1°parte sabato 9 - BENEFICI:


questa prima parte sviluppa l’autocoscienza e stimola il principio attivo dell'autoguarigione,
ottimizzando il benessere degli organi interni, e della struttura muscolo scheletrica.


2°parte sabato 16 - BENEFICI:


questo metodo Shaolin, nella sua seconda sezione mira a liberare il soggetto da identificazioni e condizionamenti che provocano contratture e rigidità in tutto i corpo, migliora gli stati di insogna, di ossessioni e fobie, depressioni e manie blande e croniche, 
è consigliata sopratutto per uscire da stati depressivi e sindromi simili, provocati da rapporti frustranti e traumatici.


3°parte sabato 23 - BENEFICI:


i ricercatori hanno scoperto che la pratica intensiva di questa sezione genera effetti positivi sul controllo dell’equilibrio, sulla flessibilità, sulla salute cardiovascolare, e inoltre riduce il rischio di caduta negli anziani, riconsegnando, la propriocettività.



È anche utile nel recupero di pazienti reduci da ictus cronico, collasso cardiaco, ipertensione, infarto, sclerosi multipla, morbo di Alzheimer e di Parkinson, osteoartrite cronica al ginocchio, e, inoltre, in grado di ridurre i livelli di stress e di LDD (colesterolo cattivo)