SEMINARI - WEBINAR - RITIRI 2026
📅 Calendario Eventi Shaolin Academy
Settembre – Dicembre 2026
Shaolin Academy
Il Viaggio di Rinascita
Calendario Ritiri, Seminari e Webinar · Settembre – Dicembre 2026
Caro Amico, Cara Amica,
Amituofo 🙏
Il lavoro, lo stress quotidiano e le relazioni sbilanciate o tossiche possono prosciugare la nostra energia vitale, lasciandoci stanchi e disorientati. Per aiutarti a ritrovare forza, imperturbabilità e chiarezza mentale, la Shaolin Academy ha strutturato un percorso trasformativo unico guidato dal Maestro Shi Heng Chan per i prossimi quattro mesi (Settembre – Dicembre).
Di seguito trovi il calendario completo e dettagliato di tutti i Ritiri Residenziali, i Seminari Intensivi di 4 Ore e i Webinar Online, con le relative promozioni riservate.
📅 Calendario Dettagliato Eventi (Settembre – Dicembre)
🍂 SETTEMBRE
Radicamento, Schermatura ed Espulsione della Tossicità
Perfide Tecniche del Narcisista per Abusarti di Nuovo
Un webinar fondamentale per smascherare le tattiche più subdole del narcisista patologico, tra cui mobbing e stalking distruttivi. Nella vita di tutti i giorni, acquisirai la lucidità necessaria per neutralizzare ogni tentativo di riaggancio e manipolazione, proteggendo la tua serenità e la tua libertà emotiva.
Iniziazioni al Risveglio del Qi: alla scoperta delle proprie risorse interiori — Disintossicazione Emotiva e Riconquista della Vitalità
Un percorso iniziatico allo Shaolin Qi-Gong per depurare mente e corpo dalle tossine emotive e riattivare il tuo flusso energetico profondo. Nella vita quotidiana, risveglierai le tue risorse interiori per superare la stanchezza, riconquistando un'incrollabile carica di vitalità e chiarezza mentale. Dal giorno successivo potrai generare da solo le tue energie senza bisogno di altri, a costo zero e a chilometro zero. Tu sei la fonte.
1° Iniziazione al Metodo di Qi Gong per Rigenerare la Muscolatura e Pulire i Canali dai Blocchi Energetici (Yi Jin Jing Wai-Dan – Esercizi 1-3)
Un'esperienza iniziatica per padroneggiare i primi tre esercizi dello Yi Jin Jing Wai-Dan, il metodo millenario per rigenerare i tessuti muscolari e sbloccare i canali energetici. Nella vita di tutti i giorni, trasformerai la debolezza in elasticità e vigore, liberandoti dalla stanchezza cronica per ritrovare una straordinaria carica di energia vitale.
2° Iniziazione al Metodo di Qi Gong per Rigenerare la Muscolatura e Pulire i Canali dai Blocchi Energetici (Yi Jin Jing Wai-Dan – Esercizi 4-6)
Un percorso iniziatico pratico dedicato alla seconda iniziazione dello Yi Jin Jing Wai-Dan per rigenerare in profondità la muscolatura e liberare i meridiani da ogni blocco energetico. Nella vita di tutti i giorni, questi esercizi millenari ti permetteranno di trasformare la rigidità in forza elastica, eliminando la stanchezza e restituendoti un flusso costante di pura energia vitale.
Relazioni Tossiche Permanenti in Casa: Cosa Fare?
Un'opportunità fondamentale per imparare a tutelare la tua pace emotiva anche quando non puoi cambiare le persone con cui vivi. Nella vita quotidiana, acquisirai strategie concrete per disarmare i conflitti familiari, erigere confini sani e ritrovare la tua serenità dentro le tue mura domestiche.
Iniziazione allo Shaolin Qi-Gong del Sonno che Rigenera e Cura
Un'iniziazione profonda per accedere ai segreti dello Shaolin Qi-Gong e trasformare il riposo notturno in una vera e propria medicina rigenerante. Nella vita di tutti i giorni, apprenderai posture, direzioni ed esercizi meditativi per armonizzare gli stati del sonno, sogno e veglia in stato di addormentamento e risveglio, risvegliandoti ogni mattina con un'energia vitale rinnovata e una straordinaria potenza fisica e chiarezza mentale.
Iniziazione al Rito della Sera: Esercizi e Meditazioni per non Portarsi a Letto le Problematiche Quotidiane
Un rituale iniziatico pratico di decompressione e meditazione per scaricare il peso delle preoccupazioni quotidiane prima di coricarti. Nella vita di tutti i giorni, trasformerai la notte in un'oasi di pura rigenerazione, riconquistando un sonno profondo e la serenità necessaria per svegliarti ogni mattina con una mente libera e carica di energia.
Iniziazione di Pulizia Aurica e Distacco Psichico dai Ricordi Dolorosi: Recitazione Mantrica di Sblocco e Meditazioni per il Taglio dei Legami Energetici Tossici
Un seminario iniziatico intensivo per recidere i legami energetici tossici e liberare la mente dal peso dei ricordi dolorosi. Nella vita di tutti i giorni, riconquisterai un'immediata leggerezza interiore, recuperando chiarezza ed energia per vivere il presente senza più condizionamenti del passato.
🍁 OTTOBRE
Decompressione dal Burnout e Alchimia del Rilascio
Sopravvivere all'Ambiente di Lavoro Tossico e al Burnout
Un percorso mirato per disattivare lo stress lavorativo e schermarti dalle dinamiche aziendali tossiche. Nella vita quotidiana, acquisirai strumenti concreti per prevenire il burnout, stabilire confini sani e preservare la tua serenità psicofisica dentro e fuori dal posto di lavoro.
Risveglia la Tigre che è in Te e Proteggi i Tuoi Confini: Assertività Marziale e Coraggio Contro la Manipolazione
Esercizi marziali ed energetici per restare sempre inamovibili di fronte alle aggressioni e alle manipolazioni, e meditazioni per risvegliare il coraggio interiore assopito. Un'esperienza immersiva per risvegliare il tuo coraggio attraverso l'assertività marziale e tecniche energetiche di protezione. Nella vita di tutti i giorni, imparerai a erigere confini inviolabili e a rimanere inamovibile di fronte a manipolazioni o prevaricazioni, conquistando un'incrollabile libertà emotiva che agirà da deterrente psicologico contro possibili aggressori. «Chi attaccherà mai una tigre?»
Difesa Personale Istintiva (Duanpin) e Gestione dello Spazio Vitale
Un laboratorio pratico a coppie per addestrare la reazione istintiva Duanpin e imparare a dominare lo spazio attorno a te. Nella vita di tutti i giorni, svilupperai riflessi immediati e la sicurezza necessaria per proteggere fermamente i tuoi confini personali di fronte a qualsiasi minaccia o prevaricazione.
Se mi Tocchi ti Fulmino: il Potere della Forza Esplosiva e dei Punti Vitali
Un'esperienza intensiva dedicata alla padronanza della forza esplosiva e alla conoscenza dei punti vitali per una difesa immediata ed efficace. Nella vita quotidiana, svilupperai una presenza corporea inattaccabile e una sicurezza interiore capace di disarmare qualsiasi tentativo di prevaricazione.
Narcisismo Spirituale: ne Sei Vittima Anche Tu? Come Scoprirlo
Un webinar fondamentale per smascherare falsi guru, falsi profeti, falsi maestri e false guide che usano la spiritualità e la religione per esercitare controllo, manipolazione e abuso emotivo sui fedeli. Imparerai a riconoscere i segnali del narcisismo spirituale e a spezzare le catene del cieco fideismo, proteggendo la tua mente e la tua libertà di pensiero da ogni forma di condizionamento fanatico.
Rinasci dalle Ceneri: Ricordati Chi Sei — Taiji, Flessibilità Suprema e Alchimia del Rilascio Emotivo
Un percorso immersivo che unisce la flessibilità del Taiji all'alchimia del rilascio emotivo per dissolvere i pesi del passato e risvegliare la tua autentica natura. Nella vita di tutti i giorni, svilupperai un'incrollabile resilienza fisica e mentale, imparando a piegarti di fronte alle avversità senza spezzarti e a rinascere con rinnovata energia e chiarezza. Impara la resistenza e flessibilità simultanee del bambù: «Si piega ma non si spezza.»
Ti Hanno Fatto a Pezzi, ma Tu Sei Immortale e Puoi Rigenerarti — Detox Energetico Shaolin
Movimenti e respirazioni potenti del Taijiquan e del Tongzigong per liberare il corpo dalle tossine accumulate in anni di sofferenza emotiva. Attraverso movimenti e respirazioni specifiche, imparerai a dissolvere i blocchi del passato e a riattivare la tua innata capacità di rigenerazione, ritrovando una vitalità pura e incrollabile.
Alchimia dello Sthitaprajña (l'Invincibile): dalla Ferita del Mobbing, del Burnout e del Fallimento, alla Pace Inviolabile
Un percorso alchemico per trasformare le ferite di mobbing, burnout e fallimento nell'imperturbabile stabilità interiore dello Sthitaprajña. Nella vita quotidiana, imparerai a schermarti dalle tossicità lavorative e personali, proteggendo il tuo equilibrio emotivo per affrontare ogni sfida con incrollabile serenità e un rinnovato senso di pace.
❄️ NOVEMBRE
Pulizia della Mente e Rilascio dei Traumi Passati
Strumenti Pratici per Sopravvivere al Lutto di una Relazione
Tecniche corporee, energetiche, respiratorie e meditazioni per elaborare la perdita e l'abbandono da parte dell'ex-partner e per la rigenerazione delle aree psico-fisiche traumatizzate. Meditazioni ed esercizi energetici per non andare in depressione: scopri i segreti della chimica corporea nella cura dei sentimenti feriti. Un percorso rigenerativo che unisce pratiche corporee, respiratorie ed energetiche per riequilibrare la chimica del corpo e sanare il dolore del distacco. Nella vita di tutti i giorni, acquisirai strumenti concreti per superare il trauma dell'abbandono, prevenire stati depressivi e riprendere in mano la tua vita con rinnovata forza e serenità.
Tu Sei il Miglior Medico di Te Stesso: Guarigione del Corpo e della Mente
Esercizi per sciogliere la rigidità posturale e il sovraccarico da stress. Un seminario esperienziale per risvegliare la tua naturale capacità di autoguarigione e smantellare i blocchi somatizzati da stress. Nella vita di tutti i giorni, imparerai a sciogliere le rigidità posturali ed eliminare le tensioni fisiche, ritrovando una postura fluida e una profonda sensazione di leggerezza e vitalità.
Iniziazione alla Schermatura Energetica Invincibile dei Monaci Shaolin
Una masterclass iniziatica alle tecniche metafisiche di autoprotezione: Kavaca, Qi-Gong, Nyasa-Mudra e Tilaka-Mantra di protezione — l'armatura energetica impenetrabile (Rakṣā Kavaca) e lo specchio riflesso (Pratibimba Kavaca). Un'iniziazione esperienziale per erigere uno scudo di protezione inattaccabile e riflettere all'esterno ogni interferenza o negatività. Nella vita di tutti i giorni, queste tecniche millenarie ti permetteranno di preservare intatta la tua energia vitale, schermandoti da ambienti tossici, vampirismo emotivo e stress improvvisi.
Nessun Rimpianto, Nessun Rimorso: Come Eliminare la Rimuginazione Mentale e i Pensieri Intrusivi
Un percorso pratico per disattivare la rimuginazione e liberare la mente dal peso di rimpianti e pensieri intrusivi. Nella vita di tutti i giorni, imparerai a ritrovare un'immediata chiarezza mentale, riducendo lo stress e recuperando la serenità necessaria per vivere pienamente il presente.
I Mantra e i Taolu che Potenziano la Memoria
L'integrazione tra la recitazione ritmica dei mantra e sutra vedici e la memoria cinestesica dei taolu Shaolin costituisce un metodo millenario di potenziamento cognitivo. Attraverso la ripetizione quotidiana di suono sacro e gesto marziale, mente e corpo lavorano all'unisono per riprogrammare le sinapsi, sviluppando una memoria ferrea, focalizzazione assoluta e una straordinaria nitidezza mentale.
Iniziazione Pantarei: Lascia Scorrere la Vita — Meditazione Chán per Liberarsi dalle Vecchie Macerie del Passato
Esercizi fisici per uno schema motorio più fluido: il movimento acqua per imparare a scorrere con la vita. Un'esperienza d'iniziazione mistica che fonde la Meditazione Chán con la fluidità dell'elemento acqua (Shuǐ-Taijiquan), insegnando al corpo e alla mente a scorrere senza opporre resistenza. Sciogliendo le rigidità motorie e i pesi del passato, svilupperai una resilienza naturale per superare ogni ostacolo e rigenerare il tuo presente con rinnovata vitalità.
Iniziazione Shaolin Bì-Guān (Meditazione del Muro) e Piccolo Circolo Celeste: Trasformare lo Stress Mentale in Vitalità
Un'esperienza iniziatica per edificare una vera e propria centrale interiore di energia e ritagliarti uno spazio sacro al riparo dal caos cittadino. Attraverso la meditazione Bì-Guān e il Piccolo Circolo Celeste, imparerai a isolarti sensorialmente dal frastuono del mondo e a convertire lo stress quotidiano in pura vitalità, proteggendo e nutrendo la tua dimensione intima ovunque ti trovi. Là nessuno potrà mai entrare se tu non vuoi.
Senso di Colpa: Iniziazione al Maha Mantra e Meditazione Camminata per Resettare la Mente dai Sensi di Colpa
Un'esperienza iniziatica unica, che unisce la meditazione camminata con Japa Mala alla potente vibrazione del Maha Mantra, per resettare la mente dai sensi di colpa. Imparerai a dissolvere i ricatti emotivi e i condizionamenti indotti da manipolatori che hanno usato la religione, la tradizione, la cultura o le relazioni tossiche per ridurti a una vittima facilmente abusabile. Riappropriati finalmente della tua autentica personalità e libertà interiore.
❄️ DICEMBRE
Forza Interiore, Autostima e Rinascita per il Nuovo Anno
Pianificare la Propria Inviolabilità Emotiva
Una guida strategica e pratica per tracciare confini personali inattaccabili e proteggere la tua pace interiore da stress, manipolazioni e dinamiche tossiche. Attraverso gli insegnamenti della tradizione orientale, imparerai a blindare la tua stabilità emotiva per affrontare ogni sfida quotidiana con incrollabile serenità.
Iniziazione al Tuo Tempio Interiore: Chiusura dei Cicli Karmici e Sovranità Personale
Un ritiro iniziatico trasformativo per varcare la soglia del tuo Spazio Sacro, chiudere definitivamente i cicli karmici del passato e risvegliare la tua piena Sovranità Personale. Attraverso l'Iniziazione al Tuo Tempio Interiore, imparerai a custodire una pace inviolabile e a diventare l'unico, consapevole sovrano del tuo destino.
Iniziazione alla Visione Spirituale: per Spezzare l'Incantesimo della Visione Materialista, la Dipendenza Affettiva e la Vittimizzazione
Un percorso iniziatico di risveglio per trascendere la visione unicamente materialista e spezzare i legami di dipendenza affettiva e vittimismo. Nella vita quotidiana, imparerai a vedere oltre le illusioni della mente, ritrovando il tuo centro di gravità interiore permanente che genera una solida autonomia emotiva e una profonda chiarezza nelle tue scelte.
Iniziazione alla Sana Autostima e alla Riprogrammazione dell'Autonomia Spirituale
Un percorso iniziatico di riprogrammazione profonda per liberarti dalla dipendenza dall'approvazione esterna e fondare il tuo valore su una forza interiore incrollabile. Nella vita di tutti i giorni, imparerai a prendere decisioni in piena autonomia, superare l'insicurezza e proteggere la tua sovranità personale di fronte a qualsiasi giudizio o manipolazione.
Vai Avanti! Tu Hai una Missione di Vita! Non Puoi Lasciarti Fermare!
Un webinar motivazionale e spirituale per riscoprire il tuo scopo profondo e superare ogni ostacolo che tenta di rallentarti. Attraverso la saggezza Shaolin, imparerai a lasciar andare i pesi del passato e ad avanzare con incrollabile determinazione verso la tua vera missione di vita.
Shaolin Master: Come Trovare il Proprio Maestro e Iniziare una Nuova Vita di Successo
Un retreat immersivo per apprendere l'arte di connettersi con una vera Guida e risvegliare il Maestro che è in te. Attraverso la disciplina millenaria Shaolin, porrai le basi per liberare il tuo potenziale inespresso e intraprendere una nuova vita di forza, chiarezza e successo.
Shaolin Kung Fu (Duanpin Duida): Difendi il Tuo Corpo e la Tua Mente
Un seminario intensivo per padroneggiare le tecniche di combattimento a corta distanza (Duanpin Duida) e trasformare lo stress e la rabbia in presenza e potenza marziale. Imparerai a sviluppare riflessi pronti e una postura inattaccabile per proteggere sia la tua integrità fisica che la tua stabilità emotiva.
Il Tuo Peggior Nemico
Nel pensiero Shaolin, l'avversario più temibile non si trova mai all'esterno, ma si nasconde tra le paure, i dubbi e i condizionamenti della nostra stessa mente. Un seminario di 4 ore per smascherare i tuoi sabotatori interiori e trasformare il tuo peggior nemico nel tuo più grande alleato di forza e autoconsapevolezza.
ℹ️ Info Logistiche – Ritiri Residenziali
Accoglienza e orari: arrivo previsto il Sabato mattina alle ore 09:30 per la registrazione e la cerimonia d'apertura. Conclusione del ritiro la Domenica alle ore 18:00 (totale 16 ore intensive, con certificato di partecipazione in PDF).
Pasti inclusi (vitto): la quota comprende 2 pranzi, 1 cena e 1 colazione. I pasti sono sani e vegani secondo la tradizione Shaolin, preparati dalla Maestra Shi Heng Ding.
Pernottamento (alloggio): l'ospitalità è offerta gratuitamente dal Tempio in modalità Ashram negli spazi dedicati della scuola (è necessario portare sacco a pelo e materassino).
🎁 Promozione Esclusiva Early Bird
Valida fino al 6 Settembre 2026
Prenotando il tuo posto entro il 6 Settembre 2026, potrai accedere alle seguenti agevolazioni riservate:
- Ritiro Weekend Residenziale: 380 € (invece di 420 €) — in regalo l'accesso all'intero ciclo Webinar del mese (valore 60 €) + l'e-book del Maestro «Guida Pratica alla Meditazione Quotidiana».
- Seminario Singolo (4 ore): 90 € Early Bird (invece di 120 €).
- Pacchetto Combo Weekend (8 ore di didattica): 170 € Early Bird (invece di 240 €).
- Percorso Completo 8 Webinar Online: 197 € Early Bird (anziché 240 €).
💬 Chat specifiche: saranno attivati gruppi WhatsApp dedicati alle varie categorie di studenti per comunicazioni pratiche e passaggio di documenti di studio. Amituofo 🙏
📩 Come Prenotare il Tuo Posto
I posti per il soggiorno al Tempio sono limitati, per garantire a ciascun partecipante la massima cura e attenzione.
Qualunque sia la tua richiesta o curiosità, scrivimela, ti risponderò personalmente.